Diario de schupferratz, 08 feb. 21

nun gut. Fang neu an! auf geht's! klappt. nicht aufgeben!
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1590 kcal Grasa: 101,10g | Prot: 18,10g | Carbh: 192,90g.   Desayuno: Edeka Brechbohnen , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Schokoladenstückchen. más...
1910 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 1 hora. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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