|
Не знаю от чего набираю вес
Физическая активность не изменилась
Есть больше не стала, даже наоборот меньше
Но пью витамины
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 50,73g | Carbh: 78,83g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные. Almuerzo: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Борщ, Шампиньоны Тушеные. Cena: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Грецкие Орехи, Брокколи, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|