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Eine super Methode einen richtig dicken Döner reinzuschaufeln und trotzdem abnehmen 🤭 freue mich schon auf den nächsten Sonntag
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 82,22g | Carbh: 249,61g.
Desayuno: Äpfel, Trauben, REWE Beste Wahl Gourmet Brötchen, Layenberger High Protein Chips Paprika, Sun Snacks Kichererbsen Chips. Almuerzo: Milbona High Protein Quarkriegel , Ener Bio Linsen Chips mit Paprika, Heimatgut Protein Flips, Sun Snacks Kichererbsen Chips, Layenberger High Protein Chips Paprika. Cena: Ciabatta, Äpfel, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.kurtz
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