Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gamzist
Diario
08 feb. 21
Diario de gamzist, 08 feb. 21
Perfil de gamzist
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Çok yediğim günlerin ertesinde kilom fazla çıkar diye tartılıyorum ama aksine hep daha az çıkıyor nedense
52,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2021:
366 kcal
Grasa: 19,45g | Prot: 31,58g | Carbh: 16,05g.
Almuerzo:
Pazı Sarması, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ne mutlu size o zaman 😀
07 feb. 21 por el miembro:
dereniko
Mutlu oluyorum gerçekten yalan yok 😂
08 feb. 21 por el miembro:
gamzist
Nasip olur mu
08 feb. 21 por el miembro:
merolipa
Sanırım bir şeyin üstüne ne kadar düşersek o kadar olmuyor. Kontrollü bir şekilde rahat bırakınca kendiliğinden oluyor. O yüzden psikoloji çok önemli bu tür durumlarda
08 feb. 21 por el miembro:
gamzist
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gamzist
Ver la Historia Completa