Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 84,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 120,03g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Nutritech Premium Whey Protein, Future Life Zero Smart Food, PnP Fat Free Milk, Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large). Cena: Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Pick n Pay White Hotdog Rolls, Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Nutritech Casein Slow Release, Baked Potato (Peel Not Eaten). más...
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peso estable
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