Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 74,05g | Carbh: 183,82g.
Desayuno: Halls Halls Ментол Экстра, MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Российский, Смак Хлеб Чусовской. Almuerzo: Куриный Бульон, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Cena: Полевское Творожный Сырок, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Halls Halls Ментол Экстра, Halls Halls Ментол Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mchudova00
|