Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 51,91g | Prot: 79,61g | Carbh: 135,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Хлеб, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Салат из Капусты и Огурца. Almuerzo: Мармелад, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Ватрушка с Творогом, Салат из Капусты и Огурца, Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Терияки. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Творог 0%, President Сметана 10%, Adal Сметана 10%, Творог 0%. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta_smagul
|