Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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181,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 91,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 111,94g | Prot: 96,83g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Die Leichte Butter , Ja! Butterkäse. Cena: Gekochtes Ei, Kania Salat-Croutons mit Walnuss- und Sojakernen, Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren, Gartenfrisch Jung Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Hosta Nippon. más...
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4523 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FraeuleinK
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