Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 74,55g | Carbh: 166,20g.
Desayuno: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Coffee, CVS Daily Multiple For Men. Almuerzo: Clementines, 365 Whole Almonds. Cena: Narragansett Lager, Daisy Sour Cream, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Turkey Chili. Pasa Bocas / Otros: Nick's Swedish Cookie Dough. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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