Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 156,60g | Carbh: 61,54g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Ja! Beerenmischung, Pink Lady Äpfel, Lidl Körnermischung, Aldi Magerquark. Cena: Ketchup, Lyttos Schafskäse Leicht, Knorr Chili Con Carne, Kokosöl, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Aldi Passierte Tomaten. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de an.nanas
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