Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 63,74g | Carbh: 213,10g.
Desayuno: Mis Light Süt , Beyaz Peynir, Yulaf Ezmesi, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Üçgen Peynir, Ekmecik Susamlı Galeta, Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Pişmaniye. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ibelieve.
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