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KOCMOHABT@
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07 feb. 21
Diario de KOCMOHABT@, 07 feb. 21
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День выдался морозным и по настроению отличным. Предстояло выдержать 50 летие друга. Справился на отлично 🎂 удержал себя от алкоголя и колорийных излишеств)
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
.
Aún para ir:
1,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2021:
943 kcal
Grasa: 41,03g | Prot: 52,91g | Carbh: 93,84g.
Desayuno:
Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Перепелиное Яйцо.
Almuerzo:
Домашний Вкус Сырники.
Cena:
Мексиканская Смесь, Ашан Проростки Бобов Сои.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
У народа на Руси, издавна ведется, Сколько гостя не корми, все равно напьется. 😁
07 feb. 21 por el miembro:
Pure_ poison
Привычки надо менять ☝️🤣
07 feb. 21 por el miembro:
KOCMOHABT@
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