Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 126,82g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout Naturel, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Beemster Belegen 30+ . Almuerzo: Kokos Zongerijpt Kokosnoot, AH Banaan, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: AH Shoarmavlees, AH Ijsbergsla, AH Tomaat, Komkommer, AH Rode Uien, Leerdammer Lightlife, AH Oven Friet, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma. Pasa Bocas / Otros: Cereal Puur, AH Ongezouten Pinda's, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Harde Suikervrije Salmiakdrop. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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