Diario de Hoperocknroll, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
654 kcal Grasa: 28,58g | Prot: 72,85g | Carbh: 26,57g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler, Kinder Schoko-Bons. Cena: Griechischer Salat, Hähnchenbrustfilet, Antipasti. más...
3072 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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