Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 79,92g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Protein Rex Lamington, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Cena: Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль». Pasa Bocas / Otros: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Макдоналдс Сок Яблочный, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de (alevtina)
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