Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 168,70g | Carbh: 136,49g.
Desayuno: Моя Цена Клубника Замороженная , Моя Цена Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Любимый Город Творог Обезжиренный. Almuerzo: Лента Минтай Филе, Now Foods Ультра Омега-3. Cena: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Магнит Грейпфрут , Алтайская Сказка Крупа Полба , Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, Магнит Яблоки Семеренко . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Моя Цена Кефир 1%, Кавказский Долгожитель Тан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|