Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 187,53g | Carbh: 363,87g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Oat Flakes, Zuegg Marmellata Ciliegie. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Melinda Mela, Piselli, Carne di Petto di Tacchino, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Mango, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Giardiniera, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate, Banana, Prozis Whey Protein Fusion. más...
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peso estable
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