Diario de mr simple 3233, 06 feb. 21

79,35kg All you can eat
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2021:
2780 kcal Grasa: 137,75g | Prot: 221,63g | Carbh: 150,10g.   Desayuno: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Jambu Biji. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Putih Telur Matang. Cena: Indofood Ichi Ocha Thai Tea, Tempura Udang, McDonald's Iced Lemon Tea, Daging Sapi Panggang. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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