Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2013
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 85,60g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: Fried Egg, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Almuerzo: Trader Joe's Meatless Meatballs, Kroger Home Style Pasta Sauce - Tomato & Basil, De Cecco Fusilli. Cena: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Boca Original Meatless Chik'n Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), 1% Fat Milk, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Raisin Bran, Chocolate Milk (Lowfat), Cache Valley Lite String Cheese, Pickled Egg. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas y 53 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 7 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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