Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2899 kcal
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Grasa: 105,78g | Prot: 142,23g | Carbh: 334,96g.
Desayuno: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Koffie, AH Volkorenbrood, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie. Almuerzo: AH Houdbare Volle Melk, Gebakken Ei, AH Gegrilde Kipfilet, AH Volkorenbrood. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Kip Loempia, Pad Thai, Tom Kha Kai. Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprika Chips (Zakje), SPA Fruit Lemon Cactus, AH Houdbare Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie, Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Koffie, Banaan. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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