Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 83,27g | Prot: 105,04g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Навага, Гречка Отварная. Cena: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Сахалин Рыба Навага. Pasa Bocas / Otros: Северная Долина Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|