Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 80,76g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 15%, Помидоры, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Мистраль Гречка. Cena: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Холодец Говяжий, Вкус Вилл Пшеничная Лепешка со Шпинатом, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 12.lukov-ka
|