Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 62,33g | Carbh: 170,30g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Инжир, Брауни ПП. Almuerzo: Volko Molko Хумус с Перцем Пепперони, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Cena: Гармония Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Marukome Мисо-Суп. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
|
232 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Circuito de Entrenamiento - 8 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatagata
|