Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 33,96g | Prot: 119,83g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо Куриное. Almuerzo: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Geneticlab Omega 3, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|