Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 33,77g | Prot: 51,85g | Carbh: 43,16g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Almuerzo: Ленивые голубцы. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 52 minutos, Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tabata - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 27 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de annadem95
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