Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 98,97g | Carbh: 190,07g.
Desayuno: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Rawit, Boiled Egg, Ashitaki Mi Rebus Soto. Almuerzo: Kokita Sambal Rawit Bawang, Ayam Goreng Dada No Oil, Klean Bowl Nasi Liwet. Cena: Pakcoy, Kokita Sambal Rawit Bawang, Kimbo Sosis Sapi, Nasi Merah Matang. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Brownie, Papaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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