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朝食前、便は未で91.8kg。
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 81,45g | Carbh: 234,27g.
Desayuno: ヤクルト ソフール プレーン, Meiji 十勝スライスチーズ, かねふく めんたいマヨネーズ, 食パン. Almuerzo: ココイチ スモールクリームコロッケカレー. Cena: キューピー シーザーサラダドレッシング, 日清 お椀で食べるカップヌードル, 吉野家 牛皿, ご飯, アールエフワン やみつきチキン 塩麹. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 アミノバリュー4000, DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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