Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 84,36g | Carbh: 274,63g.
Desayuno: Woda z Cytryną, Rodzynki w Czekoladzie, Drożdżówka z Dżemem, Kawa. Almuerzo: Kiwi, Kawa, Herbata bez Cukru, Banan. Cena: Frytki, Dorsz Smażony, Rosół z Makaronem, Kupiec Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Banan , Gruszki. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe. más...
|
|
1384 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|