Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2013
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 92,44g | Prot: 99,01g | Carbh: 119,47g.
Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bellasan Pflanzen Margarine, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda, Gutes Land Gouda. Almuerzo: Gewöhnlicher Cheeseburger. Cena: Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Maggi Rahmsoße zu Braten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), American Style Bacon, Schweinelende (Filet). más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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