Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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242 kcal
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Grasa: 0,85g | Prot: 2,18g | Carbh: 62,85g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Manzana, Banana. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Elíptica - 1 hora, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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