Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 39,00g | Carbh: 14,24g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Sucuklu Yumurta, Kiraz Domates, Doğal Peynir, Yeşil Çay. Cena: Danone Activia Sade. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapks
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