Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 59,29g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Forvita Margarine, Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu, Safari Meses. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam, Nasi Merah. Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Pondan Pancake Mix. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Durian. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsa.mo96
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