Diario de Littlechick, 19 mar. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2009
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2009:
1292 kcal Grasa: 44,58g | Prot: 58,43g | Carbh: 179,69g.   Desayuno: apple, Multi Grain Cheerios. Almuerzo: baked beans,  low fat sausage, water. Cena: water, kraft greek and feta salad dressing, salad, meatloaf. Pasa Bocas / Otros:  low fat sausage, prunes, Blended Strawberry Yogurt (6 oz), orange. más...
2065 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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