Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 44,90g | Carbh: 226,23g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Substancia File Mignon a Parmegiana, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Pasa Bocas / Otros: Chá Gelado Não Adocicado, Café com Açúcar, Banana. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tami Fernandes
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