Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 34,06g | Prot: 132,13g | Carbh: 191,92g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Ceci, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vegamo Cotolette di Soia e Frumento. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gigino1992
|