Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3116 kcal
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Grasa: 185,56g | Prot: 212,24g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Aldi Hähnchen Schenkel. Almuerzo: Ja! Kräuter Frischkäse. Cena: 猕猴桃/奇异果, 苹果（去皮）, 土豆（带皮）, Purland kammkotelett von schwein. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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