Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 94,71g | Carbh: 232,09g.
Desayuno: Wawel Malaga, Roshen Wafelki Johnny Krocker, Łowicz Konfitura z Malin Niskosłodzona, Fine Life Wafle Ryżowe , Olewnik Sucha Żywiecka z Szynki, Pomidory Koktajlowe, Koło Serek Wiejski, Bułka Pszenna. Almuerzo: Roshen Konafetto , Ciasto Bananowe, Piernik, Surówka z Kiszonej Kapusty, Mintaj, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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