Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 110,50g | Carbh: 227,74g.
Desayuno: K-Classic Truthahnbrust, Apfel, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, REWE Passierte Tomaten, Rucola, Bio Apfelmark. Almuerzo: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Buss Hühner-Nudelsuppe, Bio Apfelmark, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Birkenhof Möhrengemüse. Cena: Ananas, Mehrkornbrot, Hackbraten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, K-Classic Reibekäse Light, REWE Passierte Tomaten, Rucola. Pasa Bocas / Otros: TiP Kakaopulver, Alpro Soya Milch Light, Netto Joghurt-Maracuja-Eis (Leichter Genuss), Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de velocode
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