Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2234 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 132,27g | Carbh: 269,17g.
Desayuno: Пятерочка Киви, Овсяная Крупа, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма, Окей Брусника Замороженная. Almuerzo: Фрутилад Фруктовый Батончик, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Говядина Постная, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Нут, Рыбные Котлеты. Cena: Варенье из Смородины, Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Винегрет, Простоквашино Творог 5%, Нут, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Изюм. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|