Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 94,96g | Prot: 65,20g | Carbh: 24,60g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Sobranie Горький Шоколад 85%, Lindt Шоколад 85% Какао, Перепелиное Яйцо, Зеленый Перец, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Сыр Пармезан (Твердый), Какао Масло, Органическая Кокосовая Мука, Маскарпоне, Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Сливочное Масло. Almuerzo: Творог из Топленого Молока 9%, Сливки 10%, Желатин Пищевой, Какао Масло, Органическая Кокосовая Мука, Маскарпоне, Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Сливочное Масло. Cena: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Омега Льняное Масло Нерафинированное. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|