|
67,550
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 68,08g | Prot: 106,52g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Kraft Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо. Almuerzo: Био Баланс Йогурт со Злаками. Cena: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Сардины в Масле (Консервы), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margoq8
|