Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 90,62g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Молоко Зауралья Масло Сливочное , Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью Бездрожжевой, Йогурт на закваске. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (без Кожуры), Чай, Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. Cena: Чай, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|