Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 66,97g | Prot: 163,72g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Usus Ayam, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Alpukat, Buah Pir, Kapal Api Special Mix, Kapal Api Special Mix, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, L-Men Platinum Improved Formula. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasna Smi15
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