Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 105,89g | Prot: 92,35g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Gut & Günstig Rotwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Iglo Cevapcici. Cena: Jonagold, Mandarine, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne, Aldi Schokomüsli, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Stabilisierung - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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