Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 52,20g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Café Descafeinado, Banana, Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Manzana Golden, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Gutarra Grelos, Lidl Rodaja de Salmón . Cena: Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Ines Rosales Tortas de Aceite sin Azúcar , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Café Descafeinado. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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