Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 49,82g | Carbh: 108,90g.
Desayuno: Kombucha, Coffee. Almuerzo: Apples , Clementines, Shoulder Pork Roast. Cena: Cooked Sauerkraut (Fat Not Added in Cooking), Ham (Whole, Cured, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 17 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donnananaa
|