Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 58 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 93,85g | Carbh: 93,28g.
Desayuno: Bauducco Pão de Mel. Almuerzo: Melancia, Macarronada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giane_sponchiado
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