Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2013
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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471 kcal
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Grasa: 16,58g | Prot: 12,27g | Carbh: 71,37g.
Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer . Cena: Grüne Oliven, Vollkornbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kraft Miracle Whip Balance. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Fin Carré Alpen-Vollmilch, Tee, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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