Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 35,79g | Carbh: 60,44g.
Desayuno: Leerdammer Lightlife, Biaform Provital. Almuerzo: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes. Cena: Balade Béchamelsaus, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Boni Kalfsworst, Spitskool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Canderel Tabletten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Imperial Vanille Pudding Poeder. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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