Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2923 kcal
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Grasa: 35,00g | Prot: 151,71g | Carbh: 486,73g.
Almuerzo: Banana, Mezza dose, Zuegg Marmellata Ciliegie. Cena: Flora Riso Integrale, Fettina di Vitello, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Arance, Jolly Colombani Succo e Polpa Albicocca, Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Pane di Segale, Sunny Nature Gallette di Mais Bio. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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